Cardápio 13/09

Meninas, meu dia foi horrível. Um pesadelo, pra resumir. Não me alimentei direito novamente, comi as 17:00 porque estava meio tonta e ia viajar sozinha. E a noite porque estava na minha mãe, não queria ver ela preocupada... fome eu não tive, tão pouco vontade de comer. 

17:00

1 assado de frango com requeijão
1/2 garrafinha de aquarius sabor uva

Jantar

100g de batatinha frita (foi frita na assadeira elétrica, então não tem tanta gordura assim)
1 1/2 copo de suco laranja + cenoura + hortelã
1 muffin de chocolate